Var förberedd inför kris
Som privatperson har du alltid ansvar för din egen säkerhet. Det gäller också vid en störning eller kris i samhället. Därför är det bra att vara förberedd.
Vid en kris som slår mot samhället har kommunen ansvar för att bland annat äldreomsorg, vattenförsörjning, räddningstjänst och skola fungerar. Men du som privatperson har också ett ansvar.
Vid en samhällskris räcker inte resurserna samtidigt till alla som drabbas. De som är i mest akut behov av hjälp får den först.
De flesta måste därför vara beredda på att kunna klara sig utan hjälp från samhället en tid. Hur klarar du själv om elen försvinner, vissa matvaror tar slut i affären och vattnet slutar rinna ur kranen?
Gå en kostnadsfri webbutbildning
Du som är 18 år eller äldre och vill stärka din kunskap om krisberedskap och civilt försvar kan gå den kostnadsfria webbutbildningen "Medveten, redo, trygg". Utbildningen är framtagen av Nacka kommun i samarbete med Civilförsvarsförbundet, Länsstyrelsen i Stockholm, Myndigheten för civilt försvar (MCF), Myndigheten för psykologiskt försvar (MPF) och Svenska Röda Korset.
Det här går utbildningen igenom
- Grunderna i krisberedskap och civilt försvar
- Hur du kan förbereda dig och din familj inför samhällskriser
- Vad du bör veta om viktiga resurser som el, vatten och kommunikation
- Praktiska övningar, reflektionsfrågor, filmer och quiz
Du väljer själv när du vill gå utbildningen. Utbildningen tar 3-4 timmar att genomföra, du behöver inte göra hela utbildningen på en gång. Ingen registrering krävs.
Viktigast är att ha vatten, mat och värme och att kunna ta del av information från myndigheter och medier. Du behöver också kunna komma i kontakt med anhöriga.
Förbered dig på att du och dina närmaste ska klara er i minst en vecka. Tänk igenom vad just du och din familj behöver för att kunna klara er under dessa dagar. Packa gärna en krislåda redan nu.
Den bör bland annat innehålla:
- Radio som går på batterier, med vev eller solceller
- Ficklampa och pannlampa med extra batterier
- Flaskor och dunkar med rent vatten
- Mat som inte behöver tillagas med vatten eller förvaras i kyl eller frys
- Mat till eventuella husdjur
- Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus
- Sovsäckar, filtar och varma kläder
- Tändstickor, stearinljus och värmeljus
- Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation
- Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved
- Husapotek – till exempel första hjälpen-kit, sårvård och eventuella viktiga mediciner
- Hygienartiklar – till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd
- Extra batterier och laddade powerbanks
- Kontanter ifall betalkort slutar fungera
- Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst och elleverantör
En checklista över ytterligare saker som bör ligga i en krislåda finns i broschyren "Om krisen eller kriget kommer" från MCF (Myndigheten för civilt försvar) Länk till annan webbplats..
Ett terrorattentat kan utföras på olika sätt och på olika platser. Det kan därför vara svårt att förbereda sig. Men om du råkar vara i närheten av ett attentat, tänk på detta:
- Sätt dig själv i säkerhet och undvik folksamlingar.
- Larma polisen via 112 och meddela om du ser något viktigt.
- Varna dem som befinner sig i fara och hjälp dem som behöver.
- Sätt mobilen på ljudlöst och ring inte till någon som kan befinna sig i riskområdet. Ringsignalen kan röja en person som gömmer sig.
- Ring inte med mobilen om du inte måste. Blir nätet överbelastat kan det bli svårt för livsviktiga samtal att komma fram.
- Följ polisens, räddningstjänstens och myndigheternas uppmaningar.
- Dela inte obekräftad information på nätet eller på något annat sätt.
Varje år arrangeras Beredskapsveckan under v. 39. Det är en informationskampanj från MCF, Myndigheten för civilt försvar, tillsammans med bland andra kommuner, frivilligorganisationer och länsstyrelser.
Genom Beredskapsveckan vill MCF och myndigheterna öka kunskapen om hur vi i Sverige påverkas av och kan förbereda oss för samhällskriser och höjd beredskap, i värsta fall krig.
MCF har tagit fram en ny version (november 2024) av broschyren Om krisen eller kriget kommer Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. med information om kriser, höjd beredskap och påverkanskampanjer. Broschyren skickades ut till samtliga hushåll i landet under november 2024.
Under beredskapsveckan brukar kommunen anordna olika aktiviteter på temat beredskap.
.svg)
Hjälpte informationen på denna sida dig?
Senast uppdaterad 2026-01-01 12:00
Dela sidan